Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 79,36g.
Abendessen: Ikan Lele, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Sonstiges: Mayora Beng Beng, Telur Puyuh, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Colatta Dark Compound Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aleyya_'s Gewichtsverlauf
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