Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 86,01g.
Frühstück: Творожный Сыр TM “Latti”, Nestle Nesquik Шоколадные Шарики , Casuta Mea Lapte 2,5%. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alina.ka's Gewichtsverlauf
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