Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Копченов Карбонад . Mittagessen: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Жаркое из Свинины, Santo Stefano Вермут. Abendessen: Котлета Свиная, Santo Stefano Вермут, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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