Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 177,95g.
Frühstück: Якобс Кофе 3 в 1, KDV Батончик Чио Рио, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Abendessen: Маркет Перекресток Айвар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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anya3075's Gewichtsverlauf
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