Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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98,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2707 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 345,12g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Lidl Organic Fairtrade Bananas, Sweetcorn, tomatoes, beetroot, gherkin, sweet pepper, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mature Onions, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Tesco Dried Mixed Fruit, Actimel Strawberry Yoghurt, Smarties. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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