Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2013
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94,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Gala Apples. Mittagessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Sonic Diet Dr. Pepper (Medium), Chick-fil-A Side Salad. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Burger King Garden Side Salad, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Bun). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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got the munchies's Gewichtsverlauf
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