Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 74,08g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Kavrulmuş Patates. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Pınar Karışık Pizza. Snacks/Sonstiges: Starbucks Meyveli ve Yoğurtlu Parfe, Brokoli Corbasi, Mercimek Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ozguragace11's Gewichtsverlauf
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