Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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106,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 158,01g.
Frühstück: Киви, Чай, Ганна Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Багет "Лидея", Красные Помидоры. Mittagessen: Здравушка Сметана 25%, Ганна Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Борщ с Курицей. Abendessen: Картошка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Здравушка Сметана 25%, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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