Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Nut Story Арахисовая Паста, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, ВкусВилл Хлеб Кефирный. Mittagessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками. Abendessen: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Удачный День Узвар, Запеченная или Жареная Путассу, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Curtis Чай Зеленый. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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a.erilowa2019's Gewichtsverlauf
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