Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Фундук Фундук, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Гуляш из Свинины, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Кальмар Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яблоко Айдаред, Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaShake's Gewichtsverlauf
|