Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 73,32g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 114,68g.
Frühstück: Aguacate, Jitomate, Mandarinas, Queso Panela, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Mi Reina Tortillas de Harina Integral. Mittagessen: Rabanito, Aceite de Oliva, Mantequilla, Los Volcanes Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Abendessen: Lala Queso Panela, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Plátano. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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340 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 8 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IULII la flaca's Gewichtsverlauf
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