Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 156,45g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Чай с Сахаром. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Сэндвичный, Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Цикорий с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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