Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
84,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Варенье, Обережье Творог 5%, Жареная Курица, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сыр Тильзитер, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареная Курица, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|