Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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96,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 47,76g.
Frühstück: Яйцо (Целое). Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Cybermass Казеин. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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