Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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105,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 116,81g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Цветная Капуста, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зелёное Село Кефир 1%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Dr. Korner Хлебцы Клюквенные без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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