Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
43,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Alti Brie, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Мёд, Fine Life Масло Сливочное 82,5%, Облепиха. Mittagessen: Kotanyi Veggy Classic, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Мария Масло Льняное, Кальмар Отварной. Abendessen: Dia Dar Отруби Ржаные, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Травяной Чай, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|