Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2013
|
83,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3922 kcal
|
Fett: 162,16g | Eiw: 149,10g | Kohlh: 474,65g.
Frühstück: Del Valle Néctar de Manga, Aurora Salame, Queijo Provolone, Pão Francês, Del Valle Néctar de Laranja, Leco Chocoleco. Mittagessen: Do Bem Limonada, Batatas Fritas, Outback Ribs On The Barbie. Abendessen: Pudim de Leite Condensado, Gendai Temaki Sushi. Snacks/Sonstiges: Kraft Toblerone One By One (Variety Pack). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luciano_leonel's Gewichtsverlauf
|