Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
303 kcal
|
Fett: 11,32g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 31,06g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ecobras Tofu Defumado, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Xandô Leite Desnatado. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria.xpy's Gewichtsverlauf
|