Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 31,06g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ecobras Tofu Defumado, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Xandô Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Maria.xpy's Gewichtsverlauf
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