Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Blessing Geleia Frutas Vermelhas , Lara Requeijão em Barra, Linea Adoçante, Manteiga (com Sal), São José Ovo Caipira, Café. Mittagessen: Natural Tea Chá de Hibisco, Abóbora, Quero Feijão Carioca , Espaguete, Carne de Porco do Lombo Assada. Abendessen: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Natural Tea Chá Branco com Lichia . Snacks/Sonstiges: Raiz do Bem Day By Day, Danubio Iogurte Natural sem Lactose, Tirolez Queijo tipo Gouda , 3 Corações Cappuccino, Torresmo. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Lívia Salomão's Gewichtsverlauf
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