ning brilianita putri's Notizen, 27 Jan 21

semangat
62,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
404 kcal Fett: 5,89g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 49,17g.   Frühstück: Equal Low Calorie Sweetener, Teh Tawar, Putih Telur Matang. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Putih Telur Matang. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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ning brilianita putri's Gewichtsverlauf


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