Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 120,36g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Mittagessen: Сыр Российский, Брюссельская Капуста, Кета. Abendessen: Груша, Фруто Няня Сок Яблочный, Фрутоняня Пюре из Яблок , Морская Капуста, Кета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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