Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 71,59g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 190,91g.
Frühstück: Nulka Коллаген, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыробогатов Плавленый Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Папа Может Ветчина с Индейкой. Mittagessen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Sunfood Organic Cacao Butter, Морковь, Огурецы Сладкого Рассола, Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Abendessen: Микоян Колбаса Докторская, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Лечо, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Конти Конфета Золотая Лилия, Печенье Рыбки, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры (Консервированные), Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|