Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 130,79g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Волков Суп Пюре из Тыквы. Abendessen: Соевое Молоко, Яйцо, Myprotein Изолят Соевого Белка . Snacks/Sonstiges: Weider Vegan Protein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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