Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 196,53g.
Frühstück: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Виват Краюшки с Отрубями, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Abendessen: Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ana_stasia_001's Gewichtsverlauf
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