Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Яблоки Гала, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Блины на Молоке. Mittagessen: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Геркулес Вареники с Капустой. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Crunchy Snacks, Словяночка Сырок Детский . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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