Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 310,21g.
Mittagessen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя . Abendessen: Активиа Йогурт Питьевой с Яблоком и Злаками. Snacks/Sonstiges: Банан, Морозко Чебурек с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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