Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 85,71g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Limão, Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Pamonha. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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frankuhla5's Gewichtsverlauf
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