Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: Любимое Масло Льняное, Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Эмиль Творожный Сыр. Mittagessen: Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Polezzno Смесь Киноа Микс. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Elmika Отруби Рассыпчатые Овсяные, Яйцо, EPICA Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Миндаль, Ehrmann Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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