Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2177 kcal
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Fett: 93,40g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 283,89g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Куриный с картошкой, морковью и вермишелью (2021.01.24). Abendessen: 365 Дней Майонез, Гречка, 365 Дней Майонез, Гречка, Помидор Сливка, Гарнир "Спиральки с маслом", Кинто Соус для Салата Цезарь. Snacks/Sonstiges: Мирролла Рыбий Жир, Фармстандарт Компливит. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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