Anabel Ariza's Notizen, 27 Okt 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2013
53,7 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2013:
844 kcal Fett: 42,93g | Eiw: 22,64g | Kohlh: 91,60g.   Frühstück: Café Instantáneo , Nido Leche en Polvo. Mittagessen: Huevo, Felfort Marroc Light, Cebollas, Ide.Oni Quedo Cremoso, Morcilla, Zanahoria. Abendessen: Té (Infusión), Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco. mehr...
1302 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf


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