JenniferRose's Notizen, 27 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
96,0 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
2098 kcal Fett: 99,41g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 190,27g.   Frühstück: Bananas , Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Great Value Half & Half. Mittagessen: Cooked Garlic, Black Bear Gourmet Breast of Chicken, Giorgio Organic Sliced Mushrooms, Publix Sea Scallops. Abendessen: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Sonic Iced Latte Caramel (20 oz), Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (4). mehr...
Verlust von 5,5 kg pro Woche



     
 

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