Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 146,06g.
Frühstück: Natural Tomate, Lidl Leche Semidesnatada, Milbona Queso Emmental Rallado, Lidl Pan Integral Mezcla, Tomate Frito, El Arbol Aguacate, Tulipán Margarina. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Huevo, Hacendado Arroz Basmati. Abendessen: Hacendado Atún al Natural, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Lidl Leche Desnatada, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Copos de Avena , Cola Cao Cola Cao Original, Lidl Leche Desnatada, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aries Abril's Gewichtsverlauf
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