Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 53,20g.
Frühstück: Раф Кофе. Abendessen: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), ВкусВилл Салат Айсберг. mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Meowkpv's Gewichtsverlauf
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