Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 208,55g.
Frühstück: Naranjas, Banana, Mate Amargo, Biscochuelo. Mittagessen: Cebollas, Tomates, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Maizena Almidón de Maiz, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Garbanzos Cocidos, Lira Aceite Mezcla Especial. Abendessen: La Serenísima Queso Sardo, Okey Tallarines, Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Exquisita Gelatina de Frutilla. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Cardio - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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melinaabril's Gewichtsverlauf
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