Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
112,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2747 kcal
|
Fett: 119,26g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 312,80g.
Mittagessen: Gemischter Salat, Basmati-Reis (Gekocht), Purland Lammspieße Mariniert, Pommes Frites. Abendessen: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pille.13's Gewichtsverlauf
|