Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: Telur Rebus, Teh Kotak Teh Kotak, Quaker Oat. Mittagessen: Tomat Ceri, Tempe, Nescafe Classic, Dancow Fortigro Vanilla, Telur Rebus. Abendessen: Pisang, Telur Rebus, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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