Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 180,56g.
Frühstück: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Курица с овощами, Макфа Спиральки, Свинина Тушеная, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Abendessen: Борщ Украинский, Polar Треугольники Тресковые, Сметана . Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Банан, Рот Фронт Батончики, Батон Нарезной, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|