Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе. Abendessen: Гренки Домашние, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Подсолнечное Масло, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Бухта Изобилия Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Candice Cake Десерт Фисташка-Ваниль, Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Фруктоза, Кофе. mehr...
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2039 kcal
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Bewegung:
Stepper - 55 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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