Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 157,46g.
Frühstück: Super Bubur Abon Sapi. Mittagessen: Bakpao. Abendessen: Tahu Goreng, Ikan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Getuk, Richeese Siip Roasted Corn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ella widya94's Gewichtsverlauf
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