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Sebulan stuck di 54 kg td nimbang ngirinya dikit bgt. Mau clean food gak sanggup😂
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54 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Tahu Goreng, Dada Ayam, Telur Goreng, Sambal Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf
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