Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Ополье Творог 5%. Mittagessen: Сметана 20%, Риат Булка Городская, Суп из Сайры. Abendessen: ВкусВилл Бифштекс Классический. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Whey Pro, ВкусВилл Коржик Молочный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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