Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
87,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Macaroni (Cooked) , Broccoli Flower Clusters , Chicken. Snacks/Sonstiges: Woolworths Lemon Poppy Seed Muffins, Caring Candies 70% Dark with Mint Crunch, Chocolate Chip Biscuit, Granny Smith Apples, Mugg & Bean Serious Cappuccino . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nini130675's Gewichtsverlauf
|