Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 36,83g.
Frühstück: Здорово Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо, Galbani Mozzarella , Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Сыр, Яблоко Семеринка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Astr1dx's Gewichtsverlauf
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