Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 108,99g.
Frühstück: Hacendado Hummus Classic, Pechuga de Pavo, Pan de Pueblo. Mittagessen: Guisantes, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Tomates Cherry. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo (Entero), Patatas Cocidas, Cebollas, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Snacks/Sonstiges: Paella, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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