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Kathkay853
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24 Jan 21
Kathkay853's Notizen, 24 Jan 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
126,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
46,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 24 Januar 2021:
387 kcal
Fett: 19,39g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 23,96g.
Frühstück:
Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Запеканка Творожная Классическая.
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3726 kcal
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten.
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