Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 12,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, салат яйцо тунец. Mittagessen: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Restoria Котлета Свиная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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