Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 30,03g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 134,42g.
Frühstück: Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Курица Вареная, Постный Борщ. Abendessen: Морсок Шиповник, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Sonstiges: Чернослив, Морсок Шиповник, Куриные Голени с Кожей. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suspicina5's Gewichtsverlauf
|