Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 171,12g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Jajecznica, Pomidory Koktajlowe, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Lays Zielona Cebulka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Abendessen: Olej Roślinny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku, Mleko Kokosowe. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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