Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 245,84g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Sultanas, Tesco Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Mittagessen: Muller Bliss Corner Lemon, Butter, Hovis Wholemeal Brown Bread, Tesco Strawberry Jam. Abendessen: Cheddar Cheese , Jasmine Rice, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Asda Digestive Biscuits, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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