Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 154,10g.
Frühstück: Paper Boat Chikki, Bananas, Heritage Curd, Ragi Malt. Mittagessen: Carrots , Paneer, Egg White , White Rice. Abendessen: Horlicks Horlicks with Semi Skimmed Milk, Homemade Poha. Snacks/Sonstiges: Tetley Green Tea. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nikhitha vysyaraju's Gewichtsverlauf
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